Entrenamos el deporte con la mente!
La psicología del deporte aplica técnicas que producen el incremento de la ejecución deportiva, y favorece la eliminación de las conductas que impiden una correcta ejecución, como son, por ejemplo, la ansiedad, la activación inadecuada, la falta de concentración o los pensamientos negativos, entre otros...
El valor del saber escuchar y el esfuerzo en la etapa de Educación Infantil
Soy maestra de Educación Infantil en un centro público de la Comunidad Valenciana. Desde los 6 años, siempre mi vocación ha sido ser maestra, una razón de esto fue el haber tenido una educadora de párvulos tan maravillosa que me enseñó muchísimas cosas, entre ellas, el valor del esfuerzo y el saber escuchar.
Dejamos atrás el tabú y hablamos de suicidio
El suicidio es un tema tabú en nuestra sociedad, no somos conscientes de los datos reales sobre las personas que se han quitado la vida, ni de la gravedad del problema, ya que las cifras de las muertes por suicidio no se hacen públicas. Sin embargo, parece que poco a poco ya hay más noticias y más información, aunque todavía hace falta mucha investigación...
“No hay comunicación”
El psicólogo Paul Watzlawick, que desarrolló su conocida “Teoría de la comunicación humana”, afirmaba que es imposible no comunicar, incluso cuando no dices nada. Partiendo del supuesto de que toda conducta de interacción tiene un valor como mensaje, se desprende que “toda conducta es a su vez una forma de comunicación, por lo...
Transtorno Obsesivo-Compulsivo: TOC
Trastorno Obsesivo-Compulsivo: TOC
Temor a ensuciarse si toca algo que han tocado otros o no ha sido desinfectado anteriormente; comprobar o verificar una y otra vez en un espacio corto de tiempo que hemos cerrado el gas, las ventanas o la puerta de nuestra casa; contabilizar absolutamente todo: las...
La Psicología del Black Friday
Se acerca el BlackFriday y algunos nos habéis preguntado y sí, nosotros también participamos. Pero antes de daros a conocer nuestro código de descuento me gustaría hablaros un poco de este fenómeno y como nos afecta psicológicamente pues cuanto más entendamos, más disfrutaremos y con cabeza, de nuestras decisiones.
Leyendo mentes
- Si tuvieras que elegir un súper-poder, ¿cuál elegirías?
- Leer la mente de los demás
- Y… ¿Si te dijera que ya tienes ése súper-poder?
Parece de locos, pero sí. Los seres humanos tenemos ése “súper-poder”, pero se le da otro nombre: Teoría de la Mente . Y habitualmente, no la...
Una mente maravillosa
A principios de los noventa el Congreso de Estados Unidos pidió a seis de los más destacados premios Nobel de ciencia que eligieran dos temas que consideraran dignos en el campo de la investigación. De los seis, cinco eligieron el cerebro.
Entre la comunidad de los científicos son muy pocos los que todavía se resisten...
Intervención Primaria en Psicología
La mayoría de la gente de nuestra sociedad no conoce los datos reales respecto al mundo de la psicología ya que la mayoría de estos no se hacen públicos.
Según los datos del Consejo General de Psicología, la ratio de psicólogos por habitante en España es de 4,5 por cada 100.000 habitantes. Se podría pensar que esta...
¿Qué es la Autoestima?
Es el resultado de la valoración que nos damos a uno mismo teniendo todas las áreas que nos implica como persona: aspecto físico, habilidades físicas, relaciones sociales, rendimiento académico o laboral, vida familiar y de pareja, estados emocionales…